In den letzten zehn Jahren haben wir im Rahmen unseres Easy-Weight-Programms Erfahrungen mit hunderten von Menschen gemacht, die sich von ihren unerwünschten Essgelüsten geplagt fühlen. Alle haben übereinstimmend berichtet, dass die richtigen Heißhungerphasen und bedenklichen Kühlschrank-Überfälle eigentlich erst nach dem ersten Versuch einer Reduktionsdiät-Versuch oder gar einer Fastenkur auftraten. Zuerst nimmt man zwar ab, doch ein paar Wochen oder Monate später setzte ein völlig unsinniges Essverhalten ein, wogegen man trotz besseren Wissens Willen völlig machtlos war.
Wir sind der Auffassung, dass Heißhungeranfälle aus dem gleichen Stoff wie Panikattacken gemacht sind. Wann immer ein biologischer Organismus eine einschneidende verletzende Erfahrung m
