: Emilia O. G. Pinheiro
: Dieta pelo tipo sanguíneo Da ancestralidade a epigenetica
: Hakabooks, S.C.P.
: 9789898865823
: 1
: CHF 7.00
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: Sonstiges
: Portuguese
Este um livro que o vai fazer refletir nos melhores h?bitos alimentares e em todo um sistema de vida - a Nutrigentica - nutri?o sobre um gene especfico, o gene do tipo sanguneo. Surgida no final do sculo XX, com o advento do Projeto Genoma Humano, a cincia estuda a influncia da variabilidade gentica entre os indivduos relativamente ?s necessidades nutricionais, ao estado de sade e ao risco de desenvolver doenas.Os nossos genes podem ser 'ligados' ou 'desligados' em resposta a sinais especficos, entre eles a presena de nutrientes e outros compostos fornecidos pelos alimentos. A partir dessa perspetiva, podemos vislumbrar que determinados alimentos ou padr?es dietticos sejam capazes de influenciar a forma com que o organismo controla a fun?o de diferentes genes. E como a bioindividualidade dos quatro tipos especficos de sangue podem torn?-lo mais predisposto ?s mais diversas disfun?es org?nicas, inclusive ?s doenas letais - ou, ao contr?rio, proteg-lo.Apesar de todas as mudanas que aconteceram nos seus h?bitos alimentares, ainda assim, os nossos ancestrais?n?o apresentavam doenas crnicas n?o-transmissveis, como a diabetes, doenas cardiovasculares ou o cancro. Ou doenas neurodegenerativas t?o em evidncia no mundo de hoje, como Alzheimer ou Parkinson. T?o pouco sofriam de press?o alta, cataratas, sndrome da fibromialgia ou outros males t?o conhecidos por ns, humanos modernos. ? que, tanto o seu sistema digestivo como o imunit?rio - os dois pilares que sustentam a nossa sobrevivncia desde tempos imemoriais - sofreram srias modifica?es para se adaptar ?s diferentes etapas evolutivas que foram ocorrendo sob um 'pano de fundo' de milhares de anos.Ao longo das p?ginas deste livro, o leitor convidado a olhar com os olhos da alma o seu ancestral do mesmo tipo sanguneo, entrando na sua cozinha e oferecendo-lhe amorosamente (trazida dos mais difceis e tortuosos tempos percorridos por ele), essa grandiosa herana gentica como um presente muito especial - a individualidade biolgica do seu tipo sanguneo.Bem vindo ao presente. Bem vindo ? Epigentica!