: Alfred Sonnenfeld
: Serenidad La sabiduria de gobernarse
: Ediciones Rialp, S.A.
: 9788432150258
: 1
: CHF 5.80
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: Recht, Beruf, Finanzen
: Spanish
Nos mantenemos serenos cuando conservamos la calma en medio de la dificultad. Cmo adquirir esa capacidad, cuando a diario nos asaltan urgencias e imprevistos que nos obligan a decidir y a veces nos exceden, gener?ndonos estrs y ansiedad?El autor anima a establecer prioridades, a desdramatizar y ver los inconvenientes de forma positiva, pero recuerda la estrecha vinculacin que existe entre serenidad y felicidad: la persona feliz, con una vida afectiva equilibrada, mantendr? m?s establemente una actitud serena. Para ello se apoya en los ltimos conocimientos de la neurobiologa, que aportan pautas certeras para aprender a vivir con serenidad.