: Walter Ling
: Oihan Iturbide
: Desintoxicado, ¿y ahora qué? Un manual con el que queremos que aprendas a convivir con tu adiccion
: Next Door Publishers, S. L.
: 9788412612684
: 1
: CHF 6.10
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: Sonstiges
: Spanish
?''Desintoxicado, y ahora qu?'' es un libro que est? lleno de compasin, sabidura y divertidas ancdotas que proporcionan una hoja de ruta para saber cmo alcanzar una vida feliz, equilibrada y plena.??Sandra D. Comer, PhD, Universidad de Columbia??Desintoxicarse es f?cil, cualquiera puede dejar de consumir la droga que sea durante unos das (?s, el alcohol tambin es una droga!). Pero cmo hacemos para mantenernos limpios a largo plazo???En este libro no vas a encontrar respuestas milagrosas porque -lo sabes tan bien como yo- no existen. Tampoco pretende ser una gua literal de lo que debes o no debes hacer. Consumir o dejar de consumir es una decisin tuya, absolutamente personal, que quiz? s repercuta en otras personas. Eso solo lo sabes t. Aunque, si necesitas un apoyo para plantearte dejarlo a largo plazo, esta obra quiz? te ayude, aunque sea un poquito.??La escribe el doctor Walter Ling, un crack en este campo. Psiquiatra, neurlogo y especialista en adicciones, ha sido reconocido en todo el mundo. Y es que su enfoque no puede ser m?s pr?ctico, de hecho, l lo llama la neurociencia del sentido comn.?