: F. Javier Valera
: La mirada Intierna Conectando cuerpo, mente y emociones (Un libro que no te solucionara nada)
: Tregolam Literatura S.L.
: 9788419277442
: 1
: CHF 4.40
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: Nichtklinische Fächer
: Spanish
Has sentido alguna vez que nunca haces suficiente para lograr el equilibrio que buscas?Has llegado a pensar que las premisas de las que partes, quiz?s son errneas?Sientes que debe haber otro camino para mejorar?La mirada intierna nos presenta un nuevo concepto del autocuidado.De forma sencilla y cercana, expone procesos biolgicos relacionados con la salud para acabar proponiendo una visin ntima de cmo tratarse, una herramienta que permite bajar el nivel de sufrimiento y ansiedad.A travs del texto, nos propone dudas sobre la validez del modo en el que usamos las herramientas de salud que todos conocemos e incluso nos plantea si el objetivo de vida que buscamos es acertado o es, tan solo, otra trampa que nos acerca a la infelicidad.Una amplia comprensin de la salud y una manera directa de presentarla, vuelven a este libro de lectura obligada para el que busca entender m?s all? de las dietas, el ejercicio o las terapias que prometen resultados milagrosos.