: Lauren Roxburgh
: Activa el suelo pélvico Como activar tu core, fortalecer el cuerpo, liberar el estres y realinear tu vida
: Editorial Sirio S.A.
: 9788418531538
: 1
: CHF 7.00
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: Lebenshilfe, Alltag
: Spanish
Existen muchas posibilidades de que tu cuerpo est sometido a algn tipo de estrs todos los das, tanto si se manifiesta como inflamacin, hinchazn, tensin, malestar, ansiedad, como si lo hace a travs de molestias al mantener relaciones sexuales. Siempre estamos ocupadas con trastornos, que no sabemos cmo solucionar. La experta en alineacin corporal, Lauren Roxburgh, cree que todos estos problemas se pueden solucionar desbloqueando el pilar de nuestra salud fsica y mental: el suelo plvico.Situado en la base de nuestra pelvis, determina la firmeza de nuestro core, la forma en que gestionamos el estrs y la cantidad de energa que llega al resto de nuestro cuerpo. Hasta que no nos ocupemos de la salud de nuestro suelo plvico, nos seguir? faltando un poderoso elemento clave de nuestra salud general fsica, emocional y espiritual. Roxburg nos presenta una visin totalmente nueva para crear bienestar, que se basa en un suelo plvico fuerte, canales de energa abiertos y una mente clara.