| El lector encontrar? en este libro respuesta a cuatro grandes preguntas: Qu somos? El runner de larga distancia hace un chequeo constante, que se denomina cabeza, corazn y piernas, para ver cmo va. Encontrar?s el equilibrio entre la parte mental, la espiritual y la fsica, entender que estamos en tres dimensiones y que hay algo adem?s de la dimensin fsica y mental. Cu?les son los ejes b?sicos para gestionar nuestra felicidad o plenitud? Meditacin. H?bitos saludables. Autoobservacin y creencias. Intracomunicacin. Cu?l es el focus de atencin en nuestro trabajo personal? Una vez empezamos a trabajar con los ejes, aprenderemos a darle una orientacin. Relacin con el padre y la madre. Relacin de pareja. Abundancia. Ego. Cu?l debe ser nuestro compromiso? Todo lo comentado hasta el momento no tiene sentido, si no existe compromiso con el trabajo a realizar, saldr?n dudas, resistencias, por lo tanto, la actitud y la confianza ser?n esenciales para convertirlo todo en accin. La vida va entre la primera inhalacin y la ltima exhalacin, y vamos a vivirla. Este libro te permitir? obligarte a crecer y a vivir tus sueos. |
