: Thalia Blair
: Terapias naturales contra el estrés y la ansiedad Conozca los signos de estos desordenes nerviosos y los mejores tratamientos para atajarlos
: Redbook Ediciones S.L.
: 9788499174822
: 1
: CHF 4.40
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: Lebenshilfe, Alltag
: Spanish
La ansiedad y la depresin pueden ser tratadas con terapias procedentes de la medicina natural. Sin duda el estrs es uno de los principales culpables a la hora de desarrollar distintos tipos de enfermedades, afectando al cuerpo y a la mente de manera paralela. Este libro aborda los orgenes de la ansiedad y la depresin, dos de los principales problemas mentales difundidos en la sociedad actual, y ofrece informacin sobre tratamientos seguros y efectivos para superarlos. Combinadas con la medicina convencional, estas terapias naturales pueden ayudarle a conseguir la curacin y promover y mantener un bienestar total.• Consideraciones sociales y ambientales que pueden enfermar la mente.• La reaccin del cuerpo al estrs.• Tratamientos naturales contra el estrs: medicina oriental, hidroterapia, ejercicio fsico, etc.• Reconocer los signos de los desrdenes nerviosos.• Tratamiento natural para la depresin.