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Coaching im Grenzbereich Effektive Tools für schnelle Veränderung und Kriseninterventionen auf der Grenze zwischen Psychotherapie und Coaching

:	Isa Schlott
:	Coaching im Grenzbereich Effektive Tools für schnelle Veränderung und Kriseninterventionen auf der Grenze zwischen Psychotherapie und Coaching
:	Junfermann Verlag
:	9783749503582
:	1
:	CHF 28.90
:

:	Angewandte Psychologie
:	German

:	240
:	kein Kopierschutz/DRM
:	PC/MAC/eReader/Tablet
:	PDF

Wie arbeite ich als Coach auf der Grenze zwischen Psychotherapie und Coaching? Noch Unsicherheit oder schon Angst? Stress oder Burn-out? Perfektionismus oder Zwang? Die Grenzen zwischen Coaching und Therapie sind fließend und selbst für Profis nicht immer leicht zu ziehen. Eine Psychotherapie kann u. U. lange dauern und hat nicht immer einen aktivierenden Effekt. Sie versieht Menschen leicht mit dem Etikett 'krank', was oft als Stigma empfunden wird. Coaching kann in Krisen zu schnellen und konkreten Verbesserungen führen. Doch um als Coach zu entscheiden, ab wann doch Psychotherapie angezeigt ist, muss man wissen, wo die rechtlichen und fachlichen Grenzen liegen. Zugleich braucht man wirksame therapeutische Tools, um Klient*innen verantwortungsvoll auch in schwierigen Situationen unterstützen zu können. Allen Coaches liefert Isa Schlott in diesem Profiratgeber praxiserprobte Werkzeuge. - Sie lernen zu erkennen, wann die Grenze erreicht ist, ab der eine Behandlung durch medizinisch-therapeutische Profis zwingend ist. - Sie erfahren, welche Tools auch im Grenzbereich zwischen Coaching und Therapie gute Erfolge bringen.

Die Diplompsychologin Isa Schlott arbeitet als Coach, Trainerin und Moderatorin in nationalen und internationalen Projekten. In ihrer eigenen Akademie bildet sie Coaches aus und hat in den letzten 30 Jahren bereits Tausende von Menschen in ihrer Persönlichkeitsentwicklung unterstützt, sowohl im Business als auch in therapeutischen Kontexten.

	Cover	1
	Inhalt	8
	Vorwort	12
	1. Grenzerkundung	16
	1.1 Vorsicht	16
	1.1.1 Grenzen wahrnehmen und auflösen	16
	1.1.2 Wieviel Zeit braucht es für Veränderung?	20
	1.1.3 Erfolgskontrolle?	23
	1.2 Mission	25
	1.3 Haltung	26
	2. Grenzsicherung	30
	2.1 Rechtliche und fachliche Grenzen	30
	2.1.1 Grenzerkundung Deutschland	30
	2.1.2 Grenzerkundung Österreich	35
	2.1.3 Grenzerkundung Schweiz	37
	2.2 Grenzüberschreitungen	38
	3. Rüstzeug	40
	3.1 Dein innerer Kompass	40
	3.1.1 Was macht einen guten Coach aus?	40
	3.1.2 Lösungsorientiertes Denken	42
	3.1.3 Die „Wie-machst-du-es-Formel“ – Struktur versus Inhalt	43
	3.2 Basis-Skills	45
	3.2.1 Den Erstkontakt gestalten	45
	3.2.2 Eine gründliche Anamnese durchführen	47
	3.2.3 Eine Beratungsvereinbarung erstellen	53
	3.2.4 Eine zielsichere Auftragsklärung vornehmen	54
	3.2.5 Einen sekundären Krankheitsgewinn ausschließen	57
	3.2.6 Planung und Zeitmanagement einer Coachingsitzung	58
	3.2.7 Eine Coachingsitzung gestalten	59
	3.2.8 Lösungsorientierte Fragetechniken	63
	3.3 Beziehungs-Skills	67
	3.3.1 Setting	67
	3.3.2 Mit Humor das Drama rausnehmen	68
	3.3.3 In die Welt deines Gegenübers eintauchen	69
	3.3.4 VAKOG-Typen erkennen	70
	3.3.5 Sprachkanäle nutzen	72
	3.3.6 Metaprogramme identifizieren	73
	3.3.7 Umgang mit unterschiedlichen Kliententypen	76
	3.4 Super-Skills	77
	3.4.1 Convincer setzen	77
	3.4.2 Hypnotische Sprachmuster	78
	3.4.3 Storytelling	80
	3.4.4 Chaining	83
	3.4.5 Nested Loops	86
	3.4.6 Neurologische Ebenen	87
	4. Grenzcoaching	92
	4.1 Unsicherheit oder Angst?	92
	4.1.1 Negative Gedanken und Unsicherheit	93
	4.1.2 Unsicherheit mit körperlichen Symptomen	108
	4.1.3 Phobie	112
	4.1.4 Panikattacke	119
	4.1.5 Generalisierte Angststörung	126
	4.2 Stress, Burnout oder Depression?	129
	4.2.1 Einfach nur Stress?	130
	4.2.2 Brennen und ausbrennen …	141
	4.2.3 Depression	149
	4.3 Perfektionismus oder Zwang?	158
	4.3.1 Perfekt oder fleißig?	159
	4.3.2 Perfektion und Anpassung bis zum Umfallen?	166
	4.3.3 Zwangsstörungen	173
	4.4 Schlechte Gewohnheiten oder Sucht?	180
	4.4.1 Schlechte Angewohnheiten	181
	4.4.2 Missbrauch oder Abhängigkeit?	186
	4.4.3 Was sucht die Sucht?	190
	4.5 Trennung, Trauer oder Trauma?	197
	4.5.1 Trennung	200
	4.5.2 Traurigkeit und Trauer	204
	4.5.3 Trauma	209
	4.	92
	5. Notfallkoffer	220
	5.1 Kompasskalibration	220
	5.1.1 Dokumentation und Reflexion nach dem Coaching	220
	5.1.2 Supervision und Selbstreflexion des Coaches	223
	5.2 Spezialkräfte	224
	5.3 Notfälle	227
	5.4 Grenzenlos	229
	Literatur	232
	Abbildungsverzeichnis	237
	Fragebögen und Musterformulare	238
	Danksagung	239
	Über die Autorin	240