1.1 Estructura del rendimiento y perfil de exigencia en el tenis

1.1.1Consideraciones generales sobre la estructura del rendimiento en el tenis

Cada intento de estructurar y jerarquizar los factores determinantes del rendimiento en el tenis tendrá poca resonancia en la práctica, debido a la heterogeneidad y complejidad de los requisitos específicos de las edades yel género. Por esto, la discusión sobre las causas del triunfo yla derrota sobre los primeros contenidos necesarios de entrenamiento y sobre las características especiales de un talento, perdurará sostenida en el tiempo. En casi ningún otro deporte la estructura del rendimiento va a estar tan influenciada a través de semejante cantidad de factores como en el tenis.

Ante todo, se destaca de forma intencionada la especial importancia de los factores volitivos, cognitivos y emocionales. Solo llegará a ser exitoso aquel jugador que con el tiempo disponga de una actitud psicológica estable orientada al éxito. Esto también permite, en situaciones críticas, la aplicación óptima de la técnica de los golpes. Ciertamente, poco ayudauna gran capacidad psicológica si al jugador nunca se le trabajan sus propios déficits técnicos o físicos. Obviamente, para que el jugador tenga éxito con el tiempo, no es suficiente entrenar solo algunos factores de manera sobresaliente y descuidar otros componentes de rendimiento igualmente importantes.

La posibilidad de compensar factores individuales del rendimiento que quedan desarrollados de forma insuficiente es muy difícil en laélite mundial, debido al alto nivel de eficiencia y similitud en el rendimiento de los jugadores. Ejemplos actuales en el tenisde máximo nivel comprueban que, solamente jugadores excepcionales como Roger Federer, Rafael Nadal y Novak Djokovic se pueden posicionar sin deficiencias por bastante tiempo en la élite mundial. Sin embargo, la alta fluctuación en el tenis femenino a nivel profesional muestra que, por el momento, ninguna jugadora cumple con estas características.

La estructura del rendimiento en el tenis está basada en una compleja mezcla de importantes componentes, en los cuales cada factor, según edad, sexo, tipo de jugador y superficie, aparecen en primer plano de diferente manera; sin embargo, para alcanzar un alto nivel de rendimiento ninguno de estos factores debe aparecer representado bajo el promedio(figura 1). En la práctica del entrenamiento, debido a la complejidad de las exigencias, existe el peligro de organizar el entrenamiento de forma muy compleja, descuidando la planificación profunda de cada uno de los componentes del rendimiento representados.

Es por esto, que el objetivo deeste libro se basa en poner atención de igual maneraen cada uno de los componentes del rendimiento y ayudar desde el punto de vista práctico y teórico.

LA TÉCNICA DE LOS GOLPES:la técnica posee la mayor importancia para la capacidad de rendimiento del jugador según la opinión indiscutida de los expertos. Por esto, habitualmente en las clases para principiantes se aborda predominantemente la técnica de los golpes básicos, golpes de fondo, servicio y volea, así como algunos golpes especiales. Sin embargo, ya que este libro no se dedica a la técnica de principiantes, se obvia la presentación de la descripción de los movimientos y los métodos de aprendizaje de la técnica, así como los conceptos de enseñanza a través de juegos como, por ejemplo, la iniciativa«Play and Stay» de la Federación Internacional de Tenis (ITF) (www.tennisplayandstay.com) y el programa de desarrollo de la Real Federación Española de Tenis: Tenisxetapas (https://tenisxetapas.rfet.es/).

En el capítulo del entrenamiento de la técnicase resalta la estrecha relación con la coordinación y su entrenamiento. Aquí, los autores opinan que las habilidades coordinativas deben ser trasmitidas solo en estrecha relación con los requisitos técnicos del jugador (Neumeier, 1999), ya que las capacidades coordinativas transferidasde forma aislada o fuera de las técnicas del tenis, como las capacidades de coordinación y equilibrio (Hirtz, 1985), no tienen relación con lo que exige el juego del tenis. El entrenamiento de la técnica y la coordinación se funden en la práctica.

Se propone un modelo de etapas en el entrenamiento de la técnica del tenis que contiene la secuencia en progresión de«estabilizacióntécnica»,«variabilidadtécnica», y«aplicaciónsituacional de latécnica».

Esta graduación puede referirse de la misma manera a la cronología en el diseño de objetivos en una sesión de entrenamiento, como a la fijación de los puntos centrales durante el desarrollo a largo plazo del rendimiento de un jugador.

Bajoestabilidad técnica entendemos un alto grado de seguridad de todos los golpes básicos en situaciones normales. La estabilización técnica debe ser ampliada en un segundo paso, especialmente a un nivel medio y en el más alto nivel de rendimiento, a través de la variación técnica. Una mejora de la variabilidad técnica corresponde tanto a la ejecución técnica del golpe (por ejemplo, golpes fuertes y suaves) como a la adaptación de la técnica básica a diferentes situaciones (por ejemplo, el punto de contacto bajo y alto). Un entrenamiento sistemático de la variabilidad p