| Cover | 1 |
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| Inhalt | 6 |
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| Vorwort | 10 |
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| Danksagung | 12 |
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| Einleitung | 16 |
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| Zum Aufbau des Buches | 20 |
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| Teil I: Das Entwicklungstrauma: | 22 |
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| 1Die Eckpfeiler in der Entwicklung zwischenmenschlicher Verbundenheit | 24 |
| 1.1 Bindung und Geborgenheit | 24 |
| 1.2 Regulation | 33 |
| 1.3 Verbundenheit | 35 |
| 2Woher ich weiß, dass ichgeborgen bin | 38 |
| 2.1 Interozeption | 40 |
| 2.2 Exterozeption | 43 |
| 2.3 Neurozeption | 46 |
| 2.4 Die Entstehung von Narrativen | 50 |
| 3 Wenn es nicht glattläuft | 52 |
| 3.1 Epigenetik | 54 |
| 3.2 Pränatales und perinatales Trauma | 57 |
| 3.3 Ungesunde Bindungen | 60 |
| 3.4 Unzuverlässige Neurozeption | 63 |
| 3.5 Interozeptive Funktionsstörungen | 66 |
| 3.6 Unangemessenes oder dissonantes Sozialverhalten | 69 |
| 4 Die neuronalen Plattformen für Regulation und Verbundenheit | 72 |
| 4.1 Die Polyvagaltheorie und das Entwicklungstrauma | 72 |
| 4.2 Der ventrale Vagus | 76 |
| 4.3 Der dorsale Vagus | 78 |
| 4.4 Laufende Geschäftskosten: Der Balanceakt physiologischer Reaktionen | 80 |
| 5 Die Nebenwirkungen des Entwicklungstraumas | 84 |
| 5.1 Dysregulation – die Axt an der Wurzel | 85 |
| 5.2 Die zwingende Physiologie des Überlebens | 90 |
| 5.3 Die Verortung der eigenen Kontrolle | 92 |
| 5.4 Defensive Anpassung | 95 |
| 5.5Defensive Anpassung in Form von somatischen Steuerungsmechanismen | 102 |
| Teil II | 104 |
| Regulation und Resilienz: Woran man ein Entwicklungstrauma erkennt und wie man es heilt | 104 |
| Teil II: Regulation und Resilienz: Woran man ein Entwicklungstrauma | 104 |
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| 6 Spätfolgen einer schweren Kindheit | 106 |
| 6.1 Die ACE-Studie | 107 |
| 6.2 Die somatischen Folgen des Entwicklungstraumas im Leben von Erwachsenen | 116 |
| 6.3 Verbreitete somatische Symptome unddie Reaktionen darauf | 120 |
| 6.4 Die Auswirkungen eines Entwicklungstraumas auf Kinder | 121 |
| 6.5 Störungen aus dem Traumaspektrum | 124 |
| 7 Das Toleranzfenster –echt oder Attrappe? | 128 |
| 7.1 Die Verortung von Kontrolle | 134 |
| 7.2 Die Toleranzfensterattrappe | 138 |
| 7.3 Das Toleranzfenster erweitern und mit Stressoren fertigwerden | 146 |
| 7.4 Mit der dorsalen Physiologie arbeiten | 147 |
| 7.5 Die Präzisierung der Interozeption | 149 |
| 8 Das Narrativ des Entwicklungstraumas – eine Landkarte | 154 |
| 8.1 Das verbale Narrativ | 154 |
| 8.2 Das somatische Narrativ | 158 |
| 8.3 Die Beziehung zwischen dem verbalen und somatischen Narrativ | 161 |
| 8.4 Die Landkarte des Traumas: Physiologie und Verhalten | 164 |
| 8.5 Das Narrativ aus der Perspektive der neurologischen Entwicklung | 167 |
| 8.6 Bindung: Defensive Anpassung und das Verhaltenssystem | 171 |
| 8.7 Somatische Scham | 173 |
| 8.8 Die Therapie der somatischen Scham | 176 |
| 9 Das Bedürfnis nach einer neuen Landkarte: Regulation, Regulation und nochmals Regulation! | 180 |
| 9.1 Regulation: Therapeut, Therapieraum und Voraussagbarkeit | 182 |
| 9.2Die Physiologie der Regulation | 186 |
| 9.3 Regulation und Verhalten | 188 |
| 9.4Wie die soziale Regulation besser gelingt | 190 |
| 9.5 Regulation und Resilienz | 191 |
| 9.6 Das Narrativ: Die neue Landkarte der Regulation | 193 |
| 10 Berührung | 196 |
| 10.1 Berührung in der frühen Kindesentwicklung | 196 |
| 10.2 Berührung und die somatische Therapie des Entwicklungstraumas | 202 |
| 10.3 Regulation unterstützen | 207 |
| 11 Strategien, Mittel und Wege | 210 |
| 11.1 Behandlungsstrategien | 210 |
| 11.2 Berührung und Regulation | 212 |
| 11.3 Der Apgar-Score | 213 |
| 11.4 Die Kopplungsdynamik | 216 |
| 11.5 Nichtbeendetes abschließen | 222 |
| 11.6 Der Weg zu einer sicheren Bindung | 224 |
| 11.7 Somatische Übertragung und Gegenübertragung | 225 |
| 11.8 Resilienz nähren | 228 |
| Literatur | 232 |
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| Meinungen über das Buch | 240 |
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| Über die Autorin | 244 |
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| Über den Autor | 244 |
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| Register | 246 |