| Vorwort | 6 |
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| Danksagung | 8 |
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| Inhaltsverzeichnis | 9 |
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| Abkürzungsverzeichnis | 11 |
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| 1: Meine erste Fertilitätspatientin (Kopenhagen 2010) | 13 |
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| 2: Physiotherapie als fruchtbarkeitsfördernde Behandlung | 17 |
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| Literatur | 23 |
| 3: Die Mojzisova-Methode (Prag 1971) | 24 |
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| 3.1 Die Methode | 25 |
| 3.2 Die Forschung von Ludmila Mojzisova | 27 |
| 3.3 Die Mojzisova-Behandlung im modernen Kontext | 29 |
| 3.4 Mojzisova-Übungen zur Selbstbehandlung | 33 |
| 3.4.1 Körperhaltung | 34 |
| 3.4.2 Körperhaltung am Arbeitsplatz | 38 |
| 3.4.3 Mojzisova-Übungen für zu Hause | 42 |
| Literatur | 65 |
| 4: Die Wurn-Methode – Behandlung von Narbengewebe (Florida 1989) | 66 |
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| 4.1 Warum stellt Narbengewebe ein Problem für die Fruchtbarkeit dar? | 68 |
| 4.2 Die Forschung von Belinda und Lawrence Wurn | 71 |
| 4.3 Behandlung von Narbengewebe | 73 |
| 4.4 Die Wurn-Methode im modernen Kontext | 75 |
| 4.5 Selbstbehandlung von Narbengewebe | 77 |
| Literatur | 83 |
| 5: Biostimulierende Lasertherapie (Tokyo 1995) | 85 |
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| 5.1 Proximal Priority Laser Treatment (PPLT) | 86 |
| 5.2 Die Forschung von Ohshiro | 88 |
| 5.3 Wirkungsweise der Lasertherapie | 89 |
| 5.3.1 Erhöhte Energie in den Zellen | 89 |
| 5.3.2 Verbesserte Blutzirkulation | 90 |
| 5.3.3 Entzündungshemmender Effekt | 92 |
| 5.4 Lasertherapie bei geringer Spermienqualität | 92 |
| 5.5 Lasertherapie im modernen Kontext | 94 |
| 5.6 Behandlung und Selbstbehandlung mit Lasertherapie | 96 |
| Literatur | 98 |
| 6: Massage als fertilitätsfördernde Therapie | 100 |
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| Literatur | 104 |
| 7: Lymphtherapie in der Fertilitätsbehandlung | 106 |
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| Literatur | 109 |
| 8: Die Lage der Gebärmutter | 110 |
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| 8.1 Die natürliche Lage der Gebärmutter | 111 |
| 8.2 Die retrovertierte oder retroflektierte Gebärmutter | 112 |
| 8.3 Die antevertierte oder anteflektierte Gebärmutter | 114 |
| 8.4 Die nach links oder rechts geneigte Gebärmutter | 116 |
| 8.5 Die Gebärmuttersenkung | 116 |
| 8.6 Behandlung und Selbstbehandlung zur Verbesserung der Gebärmutterposition | 117 |
| Literatur | 118 |
| 9: Training zur Fertilitätsförderung | 119 |
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| 9.1 Bei Normalgewicht | 120 |
| 9.2 Bei Übergewicht | 122 |
| 9.3 Bei PCOS | 123 |
| 9.4 Bei Untergewicht | 124 |
| 9.5 Trainingsanleitung für Männer | 125 |
| 9.6 Training im Freien und Vitamin D | 129 |
| Literatur | 132 |
| 10: Stress und Mind/Body-Kurse | 135 |
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| Literatur | 140 |
| Anhang: Weiterführende Literatur | 142 |
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| Stichwortverzeichnis | 143 |