| Vorwort | 9 |
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| Inhalt | 10 |
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| Wenn die Seele streikt | 14 |
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| Leichtes Tief oder richtig krank? | 16 |
| Kein Platz für Gefühle | 16 |
| Auf das Ausmaß kommt es an! | 17 |
| Wann selbst behandeln? | 18 |
| Was ist eine Depression? | 18 |
| Wiegengeschenk Konstitution | 22 |
| Die Veranlagung entscheidet mit | 22 |
| Wann macht Stress krank? | 26 |
| Gefühle, die krank machen können | 27 |
| Andere Ursachen seelischer Beschwerden | 30 |
| Möglichkeiten zum Auftanken | 32 |
| Typgerecht gesünder leben | 32 |
| Gezielt entspannen | 33 |
| Hilfreiche Homöopathie | 36 |
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| Sanfte und wirksame Hilfe | 38 |
| Die Ähnlichkeitsregel | 39 |
| Was ist ein Arzneimittelbild? | 41 |
| Wirkung auf die Psyche | 42 |
| Die Dosierungslehre | 43 |
| Wie wirkt die Potenzierung? | 44 |
| Möglichkeiten der Homöopathie | 45 |
| Grenzen der Homöopathie | 45 |
| Das richtige Mittel finden | 46 |
| Die Anwendung von Homöopathika | 48 |
| Dosierungsrichtlinien | 48 |
| Allgemeine Hinweise zur Einnahme | 49 |
| Grenzen der Selbstbehandlung | 50 |
| Darauf sollten Sie besonders achten | 50 |
| Fragebogen zur Mittelfindung | 51 |
| Konstitutionsmittel im Überblick | 54 |
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| Besonders wichtigeHomöopathika | 56 |
| Argentum nitricum | 57 |
| Arsenicum album | 59 |
| Aurum metallicum | 60 |
| Causticum | 61 |
| Chamomilla recutita | 63 |
| Cimicifuga racemosa | 64 |
| Conium maculatum | 65 |
| Ignatia | 66 |
| Lachesis | 68 |
| Lycopodium clavatum | 69 |
| Natrium chloratum | 70 |
| Nux vomica | 72 |
| Opium | 73 |
| Phosphorus | 75 |
| Pulsatilla pratensis | 76 |
| Sepia | 78 |
| Silicea | 80 |
| Staphisagria | 81 |
| Zincum metallicum | 83 |
| Beschwerden im Überblick | 86 |
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| Seelische Beschwerden | 88 |
| Ärger und Aufregung | 88 |
| Angst und Furcht | 89 |
| Essstörungen | 93 |
| Heimweh | 94 |
| Innere Anspannung | 95 |
| Kontaktschwierigkeiten | 97 |
| Kränkung und Kummer | 99 |
| Lampenfieber und Prüfungsangst | 100 |
| Nervosität und Reizbarkeit | 102 |
| Niedergeschlagenheit und depressive Verstimmung | 103 |
| Schreck- und Schockfolgen | 111 |
| Schuldgefühle und Selbstvorwürfe | 112 |
| Sexuelles Desinteresse | 114 |
| Stimmungsschwankungen | 116 |
| Trauer und Verlust | 117 |
| Überanstrengung und Stress | 118 |
| Unruhe | 120 |
| Vergesslichkeit | 122 |
| Weinkrämpfe und grundloses Weinen | 124 |
| Wutanfälle | 125 |
| Psychosomatische Beschwerden | 128 |
| Allergien | 128 |
| Appetitlosigkeit | 129 |
| Asthmatische Beschwerden | 130 |
| Bauchschmerzen | 131 |
| Bluthochdruck | 132 |
| Müdigkeit | 133 |
| Erschöpfung | 134 |
| Haarausfall | 135 |
| Hautausschlag und Juckreiz | 136 |
| Kloßgefühl im Hals | 136 |
| Kopfschmerzen und Konzentrationsstörungen | 137 |
| Kreislaufbeschwerden | 138 |
| Kreuzschmerzen | 139 |
| Lippenbläschen (Herpes) | 139 |
| Muskelverspannungen und Nackenschmerzen | 140 |
| Ohrgeräusche | 141 |
| Prämenstruelles Syndrom | 142 |
| Räusperzwang | 143 |
| Reizblase | 144 |
| Reizmagen und Reizdarm | 145 |
| Schlafstörungen | 145 |
| Schweißausbrüche | 147 |
| Schwindel | 148 |
| Wechseljahrsbeschwerden | 148 |
| Wetterfühligkeit | 150 |
| Abbildungsverzeichnis | 151 |
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| Stichwortverzeichnis | 153 |
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| Impressum | 156 |