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Von Herzen Eltern sein Die Geschenke des Mitgefühls, der Verbindung und der Wahlfreiheit

:	Inbal Kashtan
:	Von Herzen Eltern sein Die Geschenke des Mitgefühls, der Verbindung und der Wahlfreiheit
:	Junfermann Verlag
:	9783955710507
:	1
:	CHF 13.50
:

:	Familie
:	German

:	72
:	kein Kopierschutz/DRM
:	PC/MAC/eReader/Tablet
:	PDF/ePUB

Wie geht man mit einem zweijährigen Kind um, das nach jedem Spielzeug greift, mit dem sein Freund gerade spielt? Was sagen Sie einer Vierjährigen, die wütend losbrüllt, wenn ihr Baby-Bruder schreit? Wie reden Sie mit einem Zehnjährigen, der wieder und wieder seine Aufgaben nicht erledigt? Wie können Sie gewährleisten, dass Ihre Kinder im Teenageralter Ihnen gegenüber offen und trotzdem sicher sind? Inbal Kashtan beschäftigt sich mit Herausforderungen, mit denen Eltern permanent konfrontiert sind. Dabei legt sie den Fokus auf die Gewaltfreie Kommunikation, die leicht annehmbare Lösungsansätze anbietet. Selbst-Empathie, der Umgang mit Wut und der beschützende Einsatz von Macht sind einige für Eltern sehr relevante Themen, die die Autorin behandelt.

Inbal Kashtan koordiniert die Eltern-Projekte für das Center for Nonviolent Communication. Sie führt GFK-Trainings durch und entwickelt Seminarkonzepte. Ihr wichtigster Lehrer war in den zurückliegenden Jahren ihr eigener Sohn, der ihr geholfen hat, sich darüber klar zu werden, was es bedeutet gewaltfrei zu leben.

	Cover	1
	Inhalt	6
	Einleitung	8
	„Macht mit“ statt „Macht u?ber“	9
	Einem Kind Empathie geben	12
	Das eigene Erleben mitteilen	13
	Selbst-Einfu?hlung	15
	Warum wir uns Zeit nehmen, in Kontakt zu kommen	16
	ÜBUNG 1: Basis-Übersetzung: Gefu?hle und Bedu?rfnisse erkennen	17
	ÜBUNG 2: Aussagen in Gewaltfreie Kommunikation u?bersetzen	19
	Machtkämpfe hinter sich lassen	20
	Zwischen Selbst-Einfu?hlung, Empathie und Ansprechen der eigenen Anliegen wechseln	21
	Aus Kontakt und Verbindung entstehen kreative Strategien	23
	Hinweis zur Wahl des des richtigen Zeitpunkts	25
	ÜBUNG 3: Gewohnheitsmäßige Antworten umwandeln	26
	ÜBUNG 4: Das richtige Zeitmaß fu?r Gespräche finden	28
	Das „Ja“ hinter dem „Nein“ hören	28
	Ein Gespräch in Gewaltfreier Kommunikation	29
	Strategien mit Bedu?rfnissen verknu?pfen	31
	Welchen Unterschied es macht, ein „Ja“ zu hören	32
	ÜBUNG 5: Mit einem „Nein“ umgehen	34
	Die beschu?tzende Anwendung von Macht	36
	ÜBUNG 6: Die Ausu?bung von Macht in Betracht ziehen	37
	GFK und Sprache	37
	ÜBUNG 7: Jenseits von Sprache	39
	Streit zwischen Kindern schlichten	41
	GFK mit zwei Kleinkindern	42
	Vorleben, was wir erreichen möchten	44
	Die Bedu?rfnisse aller Beteiligten einbeziehen	45
	ÜBUNG 8: Streit zwischen Kindern schlichten	46
	Lob	47
	Von der Beurteilung zur Beobachtung	48
	ÜBUNG 9: Dankbarkeit und Wertschätzung	50
	Sich mit GFK auf die Reise begeben	51
	Temperament und Entwicklung: Beachten Sie Unterschiede zwischen Kindern	53
	ÜBUNG 10: Die nächsten Schritte	56
	Elternschaft fu?r den Frieden	57
	Über Inbal Kashtan	61
	Informationen u?ber zertifizierte GFK-Trainer/innen im deutschsprachigen Raum	62
	Einige grundlegende Gefu?hle, die wir alle haben	63
	Über das CNVC und die GFK	65
	Wie Sie den GFK-Prozess anwenden können	68