: Iris Fuhrmann, Anton E. Daul, Stefan Degenhardt et al.
: Strukturiertes Training während der Hämodialyse
: Dustri-Verlag
: 9783871854552
: 1
: CHF 3.60
:
: Klinische Fächer
: German
: 48
: DRM
: PC/MAC/eReader/Tablet
: PDF
Diese Broschüre beschäftigt sich mit den Möglichkeiten der sportlichen Aktivität von Patienten, die aufgrund eines Nierenversagens mit der Hämodialyse behandelt werden. Den positiven Auswirkungen körperlicher Aktivität stehen bei Dialysepatienten Risiken gegenüber, die bedacht werden müssen. Die besonderen Voraussetzungen des Hämodialyse-Patienten und seine entsprechenden Bedürfnisse erfordern hochspezielle Kenntnisse und auch genaues Verständnis der Auswirkungen der Erkrankung auf die Belastbarkeit. Die vorliegende Broschüre ist deshalb von einer Sportwissenschaftlerin erstellt worden, die wie die anderen Autoren und beratenden Nephrologen über eine 20-jährige Erfahrung auf diesem Gebiet verfügt. Durch die Zusammenarbeit mit in der Dialysebehandlung erfahrenen Ärzten, Physiotherapeuten, Dialyseschwestern und betroffenen Patienten ist so ein sehr wertvolles und alle wichtigen Punkte behandelndes Werk entstanden. 67 farbige Abbildungen, 6 Tabellen.
Iris Fuhrmann, Anton E. Daul, Stefan Degenhardt und Rolfdieter Krause2
Dustri-Verlag Dr. Karl Feistle2
Vorwort4
Inhalt5
Strukturiertes Training während der Hämodialyse6
Körperliche Leistungsfähigkeit bei Hämodialysepatienten6
Welche positiven Wirkungen des Trainings während der Hämodialyse wurden wissenschaftlich bewiesen?6
Welche Vorteile hat ein Training während der Hämodialyse?7
Warum sind Bewegung und Sport während der Dialyse sinnvoll?8
Welche Ziele können durch Bewegung und Sport erreicht werden?9
Welche Inhalte sollte das Training haben?11
Wie wird das Training langfristig aufgebaut?12
Wie wird eine Trainingseinheit aufgebaut? Welche methodischen Aspekte sind wichtig?13
Wann und wie häufig sollte trainiert werden?15
Wie kann die Trainingsbelastung dosiert werden?15
Wie kann das Training gesteigert werden?17
Welche medizinischen Voraussetzungen sollten vor Trainingsbeginn beachtet werden?18
Welche Kontraindikationen sind zu beachten?18
Welche Probleme könnten beim Training während der Hämodialyse auftreten?19
Methodische Konsequenzen für das Training während der Hämodialyse19
Kontrollverfahren20
Literatur22
Flexibilität24
Flexibilitätsübungen für die Halswirbelsäule Flexibilitätsübungen für die Hände24
Flexibilitätsübungen für die Schulter25
Flexibilitätsübungen für die Füße26
Flexibilitätsübungen für die Beine26
Flexibilitätsübungen für den Rücken27
Flexibilitätsübungen für die Hüfte28
Koordination29
Kraftübungen31
Kraftübungen für Finger und Hand31
Kräftigungsübungen für den Hals/Nacken34
Kraftübungen für die Beine und Hüfte35
Kräftigung der Bauchmuskulatur38
Kräftigung der Rückenmuskulatur39
Ausdauertraining mit dem Fahrradergometer40
Entspannung41
An die Ärztinnen und Ärzte: Nierensport im Dialysezentrum – eine lohnende Aufgabe42
Rehabilitationssport in Deutschland44
Deutsche Gesellschaft Rehabilitationssport für chronisch Nierenkranke e.V. – ReNi45
Anhang: Dokumentationsbögen47