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The Somatic Workbook for Anxiety 50+ Body-Based Exercises to Regulate Your Nervous System and Reclaim Your Peace in 10 Minutes a Day
: Mable Jacquard McGowan : 9781923604193 : Jstone Publishing : eBook :
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IFS for Complex PTSD A Self-Guided Workbook for Healing Your Traumatized Parts
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Loving Someone with Complex PTSD A Compassionate Guide to Understanding, Supporting, and Thriving in Your Relationship with a Childhood Trauma Survivor
: Mable Jacquard McGowan : 9781764529181 : Jstone Publishing : eBook :
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