Trainingsplanung Cardiofitness für eine 24-jährige Frau
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Christian Scherzberg
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Trainingsplanung Cardiofitness für eine 24-jährige Frau
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Grin Verlag
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9783346232229
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1
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CHF 6,20
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Pflege
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German
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19
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kein Kopierschutz
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PC/MAC/eReader/Tablet
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PDF
Stu ienarbeit aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Gesundheit - Fitness and Health Management, Note: 1,2, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese wissenschaftliche Hausarbeit befasst sich mit der Planung und Umsetzung von Cardiofitness/Ausdauertrainin , sowie einer Literaturrecherche zum Thema 'Effekte von Ausdauertraining auf Diabetes mellitus Typ-2'. In der Planung des Trainings wird Bezug genommen auf biometrische& allgemeine Daten einer fiktiven Person (Trainingsanfänger), der Erstellung eines Ausdauertests nach dem IPN-Verfahren (WHO), sowie der Erstellung eines geeigneten Plans für Ausdauertraining inklusive Begründungen zur Planung.